Terapi/Familjerådgivning

FAMILJERÅDGIVNING

Har ni svårt att prata med varandra? Bråkar ni ofta? Är ni inte överens om viktiga saker? Funderar ni på att skilja er?

Care Of erbjuder snabb lösningsfokuserad hjälp. Resultat med kort behandlingstid.

GRATIS konsultation 30 min.

Boka tid på tel. 0709-240663

Ett besök är normalt 1,5 timme för par och 60 min för enskild konsultation.

Mer eller mindre omedvetna mönster spelar en stor roll för hur man fungerar i par-relationen. Mönster man tagit med sig från sin ursprungsfamilj Vi har som barn lärt vilka strategier som fungerar bäst för att vi ska må bra i vår familj, t.ex. att visa sig stark eller vara undergiven, diskutera högljutt eller vara så tyst som möjligt. Vi vet hur vi ska göra för att vara mamma till lags och pappa till lags, vad som är OK och inte OK.

"Kom vidare i er relation" Par- och Familjerådgivning

Med sin terapeutiska kompetens tar Care Of emot par och enskilda som befinner sig i krissituationer. Det kan t.ex. handla om skilsmässa, otrohet, dödsfall, alkohol- och drogberoende, förhållande till barnen.

Utöver samtal tillhandahåller Charlotte också ett pedagogiskt verktyg med strukturerade övningar som heter Leva tillsammans. Det hjälper par att komma "loss" ur problem och komma vidare i sin relation. Programmet är strukturerat i olika delar som t.ex. Kommunikation, Konflikthantering, Ekonomi, Föräldrar/barn. Man kan välja hela programmet som en parkurs eller de delar som passar bäst för situationen.

NYTT TERAPIKONCEPT!

Charlotte har utvecklat ett nytt koncept som drastiskt förkortar tiden man behöver gå i terapi.

Charlotte kartlägger din livssituation och ser på hur den är relaterad till ditt nuvarande eller ursprungliga familjesystem. De flesta problem är nämligen kopplade till det som hänt i familjen, även generationer bakåt i tiden.

Genom att se på faktiska händelser i familjesystemet kan man se kopplingen till sitt eget liv ur ett helt nytt ofta perspektiv.
Och den metod Charlotte arbetar med erbjuder ett nytt sätt att finna en försonande lösning på ditt problem.
Se även hemsidan www.svenskahellingerinstitutet.nu

Du är välkommen på en gratis intervju (30 min) för att se om detta passar dig!

Därefter kan du välja att:

- göra en s.k. familjekarta över ditt familjesystem. Tid 60 min.

- delta i en 2-dagars workshop, där du ställer upp ditt familjesystem med hjälp av representanter ur gruppen. Se även www.svenskahellingerinstitutet.nu.

- arbeta med Charlotte individuellt för att komma vidare i livet och nå nya mål.

Om du är arbetslös, sjukskriven eller studerar tas hänsyn till din ekonomiska situation.

TERAPI:

"Bli den du är" Psykosyntes - en psykologi med själ och vilja

"Vi styrs av allt inom oss som vi identifierar oss själva med. Det vi väljer att inte identifiera oss med kan vi istället styra." Roberto Assagioli

Psykosyntes är en skola inom psykologin som grundades av Roberto Assagioli, italiensk psykoanalytiker och lärjunge till Freud. Han utvecklade en psykologisk modell utifrån västerländsk analytisk psykologi med inslag av österländska traditioner.
Psykosyntesen betonar människans mognad både på ett personligt och existentiellt/andligt plan. Den inkluderar en mångfald tekniker för att befrämja utveckling.
Psykosyntes är främst ett förhållningssätt till människan, samhället och livet , där människan är mer än sina begränsningar med en inneboende potential att utveckla.
Vi har en personlighet, men vi är mer än bara vår personlighet - vi har en själ och vi har en vilja.

För att kunna utveckla sig själv är det viktigt att först veta vem man är, vilka behov man har och vad som begränsar. Detta är en förutsättning för att på ett mer själsligt plan bli mer av den man "innerst inne" är. För att genuin förändring ska vara möjlig behöver vi också vara i kontakt med vår inre vilja och kunna använda den på det sätt som tjänar vår utveckling bäst.

"Återfinn balansen" Kortare eller längre konsultationer

"Det största hindret att vara den vi vill är vår rädsla att vara den vi är."

I vissa skeden av livet har vi svårt att ha distans till det som upplevs som problem - det kan vara privat eller i arbetslivet. Då är det skönt med någon utomstående som lyssnar och kan hjälpa oss återfinna balansen.
Att träffa någon utanför familje- och vänkretsen som lyssnar och frågar på ett icke förutfattat eller dömande sätt är ofta befriande. Genom möjlighet till egen reflektion får man tillgång till ett mer kreativt tänkande och handlande. Sådant man annars normalt inte pratar om får utrymme att ventileras med en empatiskt inställd terapeut.

Med samtalet som grund och med hjälp av metoder som visualiseringsövningar, symbol- och drömarbete och tekniker hämtade från gestaltterapi ger Charlotte dig möjligheten att finna svar på dina problem och att växa som människa.

Charlotte erbjuder kostnadsfri intervju för en bedömning om denna form av terapi passar dig. (Läs under psykosyntes.) Hon har också egen kontinuerlig handledning.

Mottagning i Stockholm.

"Se helheten" Handledning

Handledningen utgår från ett situationsanpassat problem på ex. arbetsplatsen eller privat. För att finna en lösning kan ofta 5 alt. 10 gånger räcka beroende på problemets natur.

Som terapeut möjliggör Charlotte en reflekterande hållning och att sätta in problemet i en större helhet, dvs. hela livssituationen och utifrån den man själv är som person. Ofta finns en lösning att hitta i vårt eget förhållningssätt och attityder, men även i att se vad som behövs göras i den aktuella situationen.